オープンクラス！！ 南インド古典舞踊を体験できる！！ スペシャルDAY♡
仕事や学校の帰りにいかがですか〜？！
◉日時： ３月 ５日（火）19:00~20:00
◉場所： １００BANスタジオ
神戸市中央区江戸町100番地
◉参加費：１０００円（小中学生無料）＊初心者対象
★ダンス未経験者でも 踊りに興味がある！
身体を動かしてみたい！インドに興味がある！
インド舞踊を見たことがあるのでやってみたい！
・・・簡単なヨガのアーサナで身体を伸ばしながら 中心を整えていきます。
・・・姿勢を良くして 気の流れがよくなり 首、肩、背中がスッキリしてきます。
・・・素足でのステップ、指の動き、目、肩、首を動かす練習もします。
日常、使わないところにエネルギーが流れるようです。
・・・リズムに合わせてステップし 腕、目、指を動かします。
簡単にはいかないところが面白いです。
・・・でも、繰り返していると出来てくるのが 更に面白いです。
一度、試してみてくださいね。
◉申込み： モガリ真奈美 marga-m@nifty.com
または、下記フォームからお願いします。
＊動きやすい服（膝が曲がりやすい物）をご用意ください。
宝塚クラスの様子↓
三宮クラスについて http://manami-f.com/featrued/833.html
- -mail marga-m@nifty.com （モガリ真奈美）