ボリウッドダンス/リモートクラス10月11月12月

オンラインで1時間、ボリウッドダンスでリフレッシュタイムを作りましょう。
腰・背中・体側を伸ばして流れを良くする準備体操をしっかり行います。
ダンスは、体幹を意識して姿勢も良くする筋力アップにも効果があります。
そして、リズムに合わせて心身軽やかにしてきます。

10月のスケジュール
7日(木) 19:00~20:00
17日(日)11:00~12:00
28日(木)19:00~20:00

11月のスケジュール
4日(木) 19:00~20:00
12日(金)19:00~20:00
23日(火・祝)11:00~12:00

12月のスケジュール
9日(木) 19:00~20:00
16日(木)19:00~20:00

料金
1回:¥2,000
2回:¥3,500
3回:¥4,500 3回以上は1回につき¥1,500 です。
(4回:¥6,000、5回:¥7,500、6回:¥9,000)

申込方法
お名前、参加日、連絡先をご明記の上、

・メール/marga-m@nifty.com (モガリ)までおしらせください。
お問い合わせのフォームからの申込もできます。
申込後にお支払い方法をお知らせいたします。

お支払い方法
・銀行振込(三菱UFJ銀行、 ゆうちょ銀行のどちらか)
上記の料金をお振込いただきます(3回分がお得です)

・クレジットカード支払いの申込先
10/17(日)の申し込み
http://ptix.at/ZlZVBl
(1回のみのお試しはこちらがお得です。)

 

ご入金確認後に参加日のZoomの招待URLをお送りいたします。

・これはクラスの様子です。

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