ボリウッドダンス／リモートクラス８月

オンラインで1時間、ボリウッドダンスでリフレッシュタイムを作りましょう。
腰・背中・体側を伸ばして流れを良くする準備体操をしっかり行います。
ダンスは、体幹を意識して姿勢も良くする筋力アップにも効果があります。
そして、リズムに合わせて心身軽やかにしてきます。

料金
１回：¥2,000
２回：¥3,000 ２回以上は１回につき¥1,500です。

申込方法
お名前、参加日、連絡先をご明記の上、
・メール／marga-m@nifty.com （モガリ）までおしらせください。
・お問い合わせのフォームからの申込もできます。
申込後にお支払い方法をお知らせいたします。

お支払い方法
・銀行振込（三菱UFJ銀行、 ゆうちょ銀行のどちらか）
上記の料金をお振込いただきます。

ご入金確認後に参加日のZoomの招待URLをお送りいたします。

・これはクラスの様子です。