神戸市長田区の長田区文化センターの
「ボリウッドダンス講座」で
春講座の募集をしています❣️
暖かくなってきましたし、この機会にボリウッドダンスでリフレッシュ！
体力維持して心も身体も軽く楽しくしていきませんか〜？
見学や体験レッスンの申し込みもできます。
初めての方ばかりですのでどうぞ気軽にお問い合わせください。
初めは、ヨーガの要素を取り入れた準備体操をしっかり行い
呼吸に合わせたストレッチをして、中心軸や体幹を意識して、心身を軽く整えていきます。
日常生活もより快適に過ごしてほしいと思っています。
そして、ダンスはインド映画で踊られる楽しく華やかでリズミカルな踊りです。
南インド古典舞踊の要素も取り入れて、より美しい姿勢やポーズやステップを楽しみます。
ステージ出演を目的としています。
日頃は身につけない衣装やメイクをしてステージで踊る事は
輝く自分を発見するでしょう。
春講座へのお申し込みをお待ちしています。
お申込先は、ホームページまたはチラシ記載の長田区文化センターへお願いします。
詳細は、長田区文化センターのホームページをご覧ください。
https://www.kobe-bunka.jp/course/course/detail/51312
