YOGAクラス

☆気軽にヨガを初めて ヨガを日常の一部にしていただけるように
「ストレッチヨガ」のクラスをしています。
講師/モガリ真奈美

お近くの方は是非体験レッスンに参加くださいね。

ストレッチ&リラックスは、
体内の血液の流れを良くし身も心も軽くなり
良質な筋肉の発達を促します。
日頃の疲れや運動不足を解消しましょう。

★ヨガ教室のご案内

日時:5月9日~6月6日 毎週火曜日15:30~17:00 の5回

場所:西宮香風高等学校
西宮市建石町7番43号 
費用:¥150(損害保険代)
申込:0798-39-1017(半沢)

当日まで申込は可能だそうです★

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★都島クラス

高倉第一コーポA棟3F集会室
大阪市都島区友渕町3−1−1
(地下鉄「都島駅」から市バス「高倉3丁目」下車)

水曜日(隔週月2回)
15:30~17:00

月謝:¥2,000(体験レッスン1回のみ有効¥500)

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※体験レッスンの申込み:
モガリ真奈美 090 8535 4130    marga-m@nifty.com

※体験レッスン希望の方は必ずご連絡をお願いします。

※ヨガ講師として出張教室をさせていただきます。
お気軽にお問い合わせを上記モガリまでお願いいたします。

講師:モガリ真奈美

真奈美
ハタヨガ歴、29年になる。故・佐保田鶴治先生の「ヨーガ禅」を主流にしたプレマ・サット・サンガ(岡孝子主宰/大阪)に入会し2001年特別ヨーガコース研修会修了。1990年から南インド古典舞踊を始め、舞踊家としてステージ出演、レッスン教室にて後進の育成など活動中。南インド古典舞踊グループ・マルガユニティー主宰、関西日印文化協会理事。