7月のレッスン日時

2014.06.27

こんにちはー。
7月のレッスン日時をお知らせします。
梅雨は朝晩が涼しく、日中は暑かったり湿っぽかったりで
だる〜く感じやすいときですね。
夏に向けて体温調整をしていく時期と思って
生活リズムや食べ物などを見直していきましょう〜。
単純に 汗をかいて美味しい水(常温)や白湯(さゆ)を
たっぷり飲むというのもいいでしょうね。

新大阪 クラス(KOKOPLAZA)
月曜日  19:00~ 503室
7日、14日、28日、
10:45~
21日(祝日)

土曜日10:45〜(ジュニアクラス11:00~) 605室
5日、12日、19日、26日

宝塚クラス
土曜日   15:00~
5日、12日(14:30〜)、26日    (栄町会館)
19日 (塩瀬公民館1集会)

三宮 クラス(100BANスタジオ 210)
火曜日  19:00~
1日、8日、15日、29日、

 

★宝塚クラス/名塩公民館第1集会室は
JR「西宮名塩」下車 改札出て右のエレベーターを上がり左斜め前にある建物、3階。

★宝塚クラス/栄町会館は
mapTakarazuka

 

★各クラスの場所などはこちらをご覧ください。
http://manami-f.com/margaunity/lesson-class

★体験レッスンの申込みはこちらをご覧ください。
http://manami-f.com/margaunity/trial
 体験レッスンは随時受付けています☆
お気軽にご参加くださいね。