オープンクラス@三宮クラス

2012.11.29

オープンクラス!! 南インド古典舞踊を体験できる!! スペシャルDAY♡

仕事や学校の帰りにいかがですか〜?!

◉日時: 3月  5日(火)19:00~20:00

◉場所: 100BANスタジオ
神戸市中央区江戸町100番地

◉参加費:1000円(小中学生無料)*初心者対象

★ダンス未経験者でも 踊りに興味がある!

身体を動かしてみたい!インドに興味がある!

インド舞踊を見たことがあるのでやってみたい!

・・・簡単なヨガのアーサナで身体を伸ばしながら 中心を整えていきます。
・・・姿勢を良くして 気の流れがよくなり 首、肩、背中がスッキリしてきます。
・・・素足でのステップ、指の動き、目、肩、首を動かす練習もします。
日常、使わないところにエネルギーが流れるようです。
・・・リズムに合わせてステップし 腕、目、指を動かします。
簡単にはいかないところが面白いです。
・・・でも、繰り返していると出来てくるのが 更に面白いです。

一度、試してみてくださいね。

◉申込み: モガリ真奈美 marga-m@nifty.com
または、下記フォームからお願いします。

*動きやすい服(膝が曲がりやすい物)をご用意ください。
宝塚クラスの様子↓


三宮クラスについて http://manami-f.com/featrued/833.html

                                      -mail marga-m@nifty.com (モガリ真奈美)

オープンクラス@三宮クラス:予約・お申し込みフォーム

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