ボリウッドダンス

ボリウッドダンス
軽快・華やか・なリズムにのって
指の先まで伸びやかに踊ろう〜!
ちょっとエクササイズでバラタナティヤム風な
ボリウッドダンス!
運動不足解消・リフレッシュ・体幹強化・バランス感覚・血行改善
身体の細胞たちの活性&若返り

7月のレッスン日時・場所はこちらをご覧ください。
http://manami-f.com/featrued/2728.html

レッスン費 1回¥1,500     チケット制 5回分¥7,000

●動きやすい服装でOK.

●内容:
呼吸を合わせたストレッチなどで準備体操。目を動かす練習。指と腕を動かす練習。
ステップの練習。ダンスの振り付けを少しずつ身につけていく。

●申込先・お問合せ先
モガリ真奈美 090 8535 4130  marga-m@nifty.com

*5名以上のグループには出張体験レッスンを承ります。お気軽にご相談ください。